Une plateforme d’entraînement signée Josée Lavigueur

La gourou de l’entraînement au Québec, Josée Lavigueur, vient de lancer une nouvelle plateforme numérique de santé et de mise en forme.

Ma Zone Fit comprend notamment les conseils de sept entraîneurs et six experts du domaine de la santé, neuf programmes d’exercice (yoga, tai chi, pilates, HIIT, DJamboola fitness, danse aérobique, etc.), des recettes et des trucs pour la gestion du stress. Le coût pour l’abonnement annuel est de 297$ auquel il faut ajouter les taxes. Infos: mazone.fit