Le Soleil

Un petit jogging pour purger la COVID-19?

Jean-François Cliche
Jean-François Cliche
Le Soleil
Q: «Je me demandais si le fait de faire un exercice intense et régulier peut aider notre organisme à combattre les maladies infectieuses. J’entends souvent une “rumeur” voulant que lorsque l’on active notre organisme, on active par le fait même notre système immunitaire. Mais j’ai aussi déjà entendu une autre “croyance” qui affirme le contraire, c’est-à-dire que l’exercice intense affaiblit le système immunitaire. Qu’en est-il?», demande Marc Plamondon, de Québec.